Plataforma Municipal de Atividade Física

Atividade física
acessível para
todos!

Mexer mais, viver melhor e participar em comunidade.

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Pessoas a praticar atividade física em comunidade Treino
rápido Treino funcional num espaço exterior municipal Biblioteca de
Treinos Atividade de mobilidade e envelhecimento ativo Envelhecimento
Ativo Pessoa a realizar um treino orientado Criar
Treinos
01Perto de mim 02Percursos 03Agenda municipal 04Desafios
Agora no município

Uma rede ativa, todos os dias.

Conteúdos publicados pelo município, atualizados a partir dos equipamentos, eventos, desafios e percursos disponíveis.

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Atividade acessível

Escolhe como te queres mexer.

Começa por um treino rápido, aprende com uma aula ou encontra uma atividade ao ar livre perto de ti.

Treino funcional num parque municipal
Treino personalizado

Um treino adequado ao teu tempo e ao local.

 Zona municipal dedicada à mobilidade
Aulas e mobilidade

Aprender, praticar e evoluir com segurança.
Descobrir

O desporto do município num só lugar.

Encontra clubes, instalações, equipamentos e percursos com informação prática e atualizada.

DiretórioClubes
Modalidades, contactos, horários e localização.
EspaçosInstalações
Pavilhões, piscinas, campos e parques municipais.
Ao ar livrePercursos
Rotas para caminhar, correr, pedalar e explorar.
QR Codes municipais

Do equipamento para o treino, em segundos.

Lê o QR Code, consulta instruções de segurança e gera um treino adequado ao equipamento — sem instalar uma aplicação.

Equipamento de treino exterior com QR Code
Para o munícipe

Exercícios, segurança e treino contextual.

 Comunidade a participar numa atividade municipal
Participar

Desafios, pontos e recompensas locais.